Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

Tipiskas kļūdas svaru zālē – kā no tām izvairīties

Svaru zāle, šķiet, ir vieta, kur katrs zina, kas jādara. Un tieši šī pārliecība bieži noved pie traumām – starp kurām raksturīgākās:

• ceļa locītavas priekšējās daļas sāpas;

• diska protrūzija;

• diska trūce.

Raivis Gabranovs ORTO Klīnikas fizioterapeits šajā video rāda un stāsta, kā pamatlietas spēka treniņos darīt, nekaitējot sev.

You may be interested in

Bokserveida lūzums – delnas kaulu lūzumu korelācija ar dusmu kontroli

Podkāsta epizodē pievēršamies medicīnā un sabiedrībā vienlaikus aktuālai, bet nereti nepietiekami analizētai tēmai – bokserveida lūzumiem un to iespējamajai korelācijai ar dusmu kontroli, vardarbību un paškaitējuma mehānismiem. Sarunā piedalās ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds, plastikas un plaukstas ķirurgs Dr. Mārtiņš Tēcis, kā arī bērnu un pieaugušo psihiatrs, sistēmiskās ģimenes psihoterapijas speciālists Dr. Gunārs Trimda, veidojot starpdisciplināru […]

Read all

Pleca pētījums ORTO Klīnikā!

Pētījumā aicinām piedalīties ikvienu vecumā no 40–70 gadiem, kuriem: 🔸 Nav bijušas plecu traumas🔸 Nav veiktas plecu operācijas vai manipulācijas🔸 Nav kustību apjoma ierobežojumu plecu locītavās🔸 Nav sūdzību par sāpēm plecu locītavās Konsultācijas laikā:Tiks veikta apskate un izvērtēšanaTiks sniegtas ārsta rekomendācijasTiks veikts bezmaksas ultrasonogrāfijas izmeklējums plecu locītavām(izmeklējuma apraksts būs pieejams pacientam) Konsultācijas ilgums: 30–45 minūtes […]

Read all

1 2 3 … 209 Nākamā lapa »

Frequently asked questions Diagnostic Guidebook
Privacy policy
Lietošanas noteikumi
Business hours
ISO Certificate
Quality policy
Doctors' portal

SIA Orto klīnika is investing in improving its business processes as part of the Recovery Fund programme. Supported activity: administrative processes.

On 26.01.2023, ORTO Klīnika SIA signed contract No. SKV-TL-2023/9 with LIAA on receiving support under the measure “Promoting International Competitiveness”, co-financed by the European Regional Development Fund. medical acupuncture; cryotherapy;

SIA “ORTO klīnika”
Reg. No. 40103175305
Bukultu iela 1a, Rīga, Latvija