Hamstringi - muskuļu grupa, kuru vēlams regulāri noslogot (audio)

Hamstringi – muskuļu grupa, kuru vēlams regulāri noslogot (audio)

Jaunajā ORTO Klīnikas audio sarunā – podkāstā – viss par un ap hamstringiem.

Kādēļ pat labi trenētiem cilvēkiem, tie var būt slikti attīstīti? Vai sēdēšana būtiski ietekmē to un sēžas muskuļu tonusu un izskatu? Runājam arī par dejotāju mītu – vai pēc slodzes kājām drīkst sēdēt un kādas tam ir sekas? Bonusā tests hamnstringu spēka izvērtēšanai un vingrojums šo muskuļu trenēšanai.

Podkāsta saruna ar Jēkabu Grinbergu ORTO Klīnikas sporta diagnostikas speciālistu: https://www.buzzsprout.com/974788/5888530-hamstringi-muskulu-grupa-kuru…

Jūs varētu interesēt

Starptautiskā ārstu podkāsta otrā – noslēdzošā daļa (audio un video versija)

Bez nevajadzīgas sensacionalitātes - gūstiet plašāku un dziļāku priekšstatu par to, kā dzīve pašreiz rit un ko domā ārsti citās Eiropas valstīs. Vai Jūs, piemēram, zinājāt, ka plānveida medicīniskā palīdzība bija pilnībā liegta ne tikai Latvijā, bet gandrīz visās valstīs? Ko par to domā ārsti? Kāpēc Itālijas ziemeļu rajonos vīrusa krīze izvērtās tik dramatiska? Kā un kad viss šis beigsies?

Lasīt visu

Jauns ultrasonogrāfijas aparāts ORTO Klīnikas filiālē Daugavpils

ORTO Klīnikas filiālē Daugavpils uzstādīts jaunākās paaudzes Philips ultrasonogrāfijas aparāts Epic. Tas dod iespēju saņemt vēl precīzākus izmeklējumu rezultātus un apstiprināt diagnozi.

Lasīt visu

1 2 3 … 152 Next »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Always active

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

Hamstringi – muskuļu grupa, kuru vēlams regulāri noslogot (audio)

Jūs varētu interesēt

Starptautiskā ārstu podkāsta otrā – noslēdzošā daļa (audio un video versija)

Jauns ultrasonogrāfijas aparāts ORTO Klīnikas filiālē Daugavpils