Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

+371 6714 4013

Make an appointment

Ar ko atšķiras vasaras un ziemas skriešana un skrējēji? (audio)

Ziemas skriešanai ir vērtīgi zināt knifus, kuri ilggadējiem skrējējiem iegūti kļūdu un meklējumu ceļā. Segums, apavi, ekipējums, iesildīšanās, atsildīšanās, laikapstākļi un lukturi. Kāds labums no skriešanas ziemā un kādēļ skrējēji sveicinās?

Par to podkāstā ar Aiju Nikolajenko-Višņevsku sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeiti, ilggadīgu vissezonas skrējēju:

https://www.buzzsprout.com/974788/9536339-ar-ko-atskiras-vasaras-un-zie…

vai

Ar ko atšķiras vasaras un ziemas skriešana un skrējēji? — ORTO talks | Raidieraksts pakalpojumā Spotify

Aija Nikolajenko-Višņevska sertificēta ORTO Klīnikas fizioterapeite

Jūs varētu interesēt

Labākais sabiedrotais grūtniecības laikā – zinošs fizioterapeits (audio)

Mazuļa gaidību laiks mēdz pārsteigt topošo mammu ar tik dažādām, arī nepatīkamām sajūtām, ka līdzās ļoti noder kāds, kurš izprot un var izskaidrot notiekošo, kā arī palīdzēt sāpes un diskomfortu mazināt. Diastāze, simfīzes, muguras sāpes, stresa lūzumi hormonālu izmaiņu un slodzes dēļ - tā ir tikai daļa no problēmām, ar kurām sievietes nonāk traumatoloģijas, ortopēdijas speciālistu uzmanības lokā.

Lasīt visu

Krustenisko saišu plīsumi un risinājumi (audio)

Jaunās podkāsta sērijas tēma ir ceļa locītavas priekšējo krustenisko saišu plīsumi. Pieredzē dalās traumatalogi, ortopēdi Jānis Viļums un Andrejs Peredistijs.

Lasīt visu

1 2 3 … 322 Next »

Frequently asked questions Diagnostic Guidebook
Privacy policy
Business hours
ISO Certificate
Quality policy
Ārstu portāls

SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.