Apturēt pēdas tālāku deformāciju vingrojot (video)

Esam radījuši 9 vingrojumu video, kas palīdzēs stiprināt pēdas priekšējo daļu. Hallux valgus/greizā īkšķa, metatarsalģijas, āmurveida pirkstu deformāciju gadījumā regulāra pēdas muskulatūras trenēšana var attālināt ķirurģijas nepieciešamību un apturēt deformācijas tālāku attīstību. Vingrojumus apkopojis un iesaka dr. Juris Brūklis ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds, pēdas ķirurgs.

Jūs varētu interesēt

Nāc vingrot nelielā, simpātiskā kompānijā!

Vieta: ORTO Klīnikas Āgenskalna filiālē, Nometņu ielā 61 Laiks: otrdienās, piektdienās: 17:00 – 18:00

Lasīt visu

Kad aktīvi modušās ērces un vakcīnas pret Laima slimību joprojām nav

Dažas nedēļas, kopš Latvijā iestājies silts pavasaris, ļoti aktīvi modušās arī ērces – ērču encefalīta un Laima slimības pārnēsātājas. Ja no ērču encefalīta varam sevi pasargāt, vakcinējoties, tad no Laima slimības joprojām vakcīnas nav un vienīgais veids, kā sevi sargāt – būt vērīgam un zinošam par šo slimību. Saslimstība ar Laima slimību ir biežāka, nekā […]

Lasīt visu

1 2 3 … 152 Next »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Always active

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

Apturēt pēdas tālāku deformāciju vingrojot (video)

Jūs varētu interesēt

Nāc vingrot nelielā, simpātiskā kompānijā!

Kad aktīvi modušās ērces un vakcīnas pret Laima slimību joprojām nav