Vadošā traumatoloģijas-ortopēdijas klīnika Baltijā

+371 6714 4013

Ultramaratonistu veselība (podkāsts)

“Ultramaratosnisti taču sabeidz savu veselību! Cilvēka ķermenis nav paredzēts tādām slodzēm.” Šajā sarunā ar Tomu Eglīti ORTO Klīnikas sporta ārstu rezidentu pētām šos jautājumus un ultramaratonsitu (skrējēju, peldētāju, velobraucēju)  veselību. Distancēs virs 42 km skrējējiem, virs 160 km – velo braucējiem un virs 10 km peldētājiem. Kas notiek ar viņu muskuļiem, kauliem, sirdi, citiem iekšējiem orgāniem? Un galu galā – kas notiek viņu galvā? Kur un kā viņi uzņem enerģiju? Ko ēd? Ko dzer? Un  - kad ķermenis sāk “pārtikt” “apēdot” muskuļu masu? Kādēļ mūsdienu cilvēkam tik ļoti pietrūkst pirmatnēja, dzīva piedzīvojuma? Vajadzības pēc brīvības, kur dzīvošana notiek uz ļoti sīkstas izdzīvošanas robežas? Varbūt arī jūs ko nezināt par savu īsto dabu?

Par to visu šai sarunā.

mājas lapā: https://bit.ly/3LnT0dL

spotify: https://bit.ly/3EyMsW2

apple podcast: https://bit.ly/3PjHqSl


Jūs varētu interesēt

Vingrojam kopā - stiprinām gūžas un ceļu locītavas!

Vingrot mājās nav sliktākais ieradums, pie kura daži no mums tikuši ārkārtas stāvokļa laikā. Praktizējiet to arī turpmāk! Mēs esam sagatavojuši jaunu, īsu, vienkāršu vingrošanas programmu, lai parūpētos par gūžas un ceļa locītavām – tām, kuras intensīvi ikdienā noslogojam.
Lasīt visu

Klīnikas ārsti piedalās ESSKA kongresā (10.05.2016.)

No 4. – 7. maijam ORTO klīnikas traumatologi, ortopēdi Valdis Andersons, Andrejs Peredistijs, Jānis Viļums un klīnikas rezidents Andrejs Finogejevs piedalījās pasaules vadošo sporta traumatologu, ceļa locītavas ķirurģiju un artroskopijas profesionāļu veidotās biedrības ESSKA kongresā, kas notika Spānijā, Barselonā. Kongress tika veltīts aktualitātēm traumatoloģijā, ortopēdijā un sporta medicīnā, pulcējot vairāk kā 4 000 dalībniekus: ārstus, zinātniekus, inženierus (medicīnas iekārtu un aprīkojuma izstrādātājus un ražotājus).
Lasīt visu
SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram