Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

+371 6714 4013

Ēšanas ieradumi – iemesls stresa lūzumam?! (audio)

Lūzums kaulā, kas notiek bez traumas. Iemeslu šai bieži sastopamai problēmai meklēja biomehānikas loģikā – pārlieku liela, ilgstoša slodze, kuru muskulis vairs nespēj turēt, rada sīkas, mikroskopiskas plaisas kaulā. Tomēr pēdējos gados arvien aktuālāki kļūst uztura zinātnieku pētījumi, kas norāda  uz tiešu saikni starp to, ko mēs ēdam un stresa lūzumiem.

Kā cilvēks izjūt stresa lūzumu? Kas novājina kaulus? Vai diētu ievērošanai var būt sakars ar stresa lūzumu? Kam kauli ir stiprāki? Balerīnu fenomens. Īsi atgādinām, no kādām trim uztura grupām jāveido ēdienkarte. Atbildām uz jautājumu: kādēļ vērts pēc stresa lūzuma doties uz vizīti pie ārsta-dietologa.

Par to visu sarunā ar Baibu Sedliņu ORTO Klīnikas ārsti-dietoloģi, sporta ārsti:

https://bit.ly/3DRVldy
https://spoti.fi/3sRjlY6
https://apple.co/3h3NmBp

Jūs varētu interesēt

Aicinām ģimenes ārstus pietiekties rudens semināriem ORTO Klīnikā!

● Ceļa, gūžas, pēdas un pleca locītavas saslimšanas un mūsdienīgas ārstēšanas iespējas  (četru semināru cikls bāzēts klīniskos gadījumos) un ●  Diagnostiskas, ārstēšanas un novērošanas īpatnības slimniekiem ar iekaisuma artrītiem, podagru, osteoartrītiem reimatologa un traumatologa, ortopēda, skatījumā  kas notiks šoruden/šoziem ORTO Klīnikā, Rīgā, Bukultu ielā 1 a, 3. stāva zālē!
Lasīt visu

Raksts par pēdas kauliņa augšanu žurnālā 100 labi padomi par Veselību

Mūžīgā dilemma – ko darīt ar sāpīgu un izvirzītu kājas kauliņu - tiek risināta žurnāla 100 labi padomi par Veselību jaunākajā numurā.
Lasīt visu
1 2 3 323
SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram