Vadošā traumatoloģijas-ortopēdijas klīnika Baltijā

+371 6714 4013

Ēšanas ieradumi - iemesls stresa lūzumam?! (audio)

Lūzums kaulā, kas notiek bez traumas. Iemeslu šai bieži sastopamai problēmai meklēja biomehānikas loģikā – pārlieku liela, ilgstoša slodze, kuru muskulis vairs nespēj turēt, rada sīkas, mikroskopiskas plaisas kaulā. Tomēr pēdējos gados arvien aktuālāki kļūst uztura zinātnieku pētījumi, kas norāda  uz tiešu saikni starp to, ko mēs ēdam un stresa lūzumiem.

Kā cilvēks izjūt stresa lūzumu? Kas novājina kaulus? Vai diētu ievērošanai var būt sakars ar stresa lūzumu? Kam kauli ir stiprāki? Balerīnu fenomens. Īsi atgādinām, no kādām trim uztura grupām jāveido ēdienkarte. Atbildām uz jautājumu: kādēļ vērts pēc stresa lūzuma doties uz vizīti pie ārsta-dietologa.

Par to visu sarunā ar Baibu Sedliņu ORTO Klīnikas ārsti-dietoloģi, sporta ārsti:

https://bit.ly/3DRVldy
https://spoti.fi/3sRjlY6
https://apple.co/3h3NmBp

Jūs varētu interesēt

Artis Gulbis apbalvots ar Zemessardzes Goda rakstu

Artis Gulbis ORTO Klīnikas mugurkaula ķirurgs un 1. Rīgas brigādes 13. bataljona 1.rotas zemessargs saņēmis Goda rakstu par teicamu dienesta uzdevumu izpildi. Goda rakstu pasniedza 13. bataljona 1. rotas komandieris Imants Bite.
Lasīt visu

Aicinām fizioterapeitus uz mugurkaula ķirurga Arta Gulbja lekciju ORTO klīnikā! (21.12.2016.)

Semināra nosaukums: Kādos gadījumos fizioterapeits var palīdzēt pacientam ar muguras sāpēm un kad nepieciešama vertebrologa palīdzība
Lasīt visu
SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram