Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

+371 6714 4013

Cik veselīga ir nūjošana? (audio)

Šķiet – kur nu vēl veselībai saudzīgāka fiziska aktivitāte par nūjošanu! Bet – izrādās, mēs zinām tikai nūjošanas idealizēto pusi. Realitātē nūjotāji ir visai bieži viesi traumatologa, ortopēda kabinetā. Kas ir trīs raksturīgākās nūjotāju vainas? Vai šī nodarbe piemērota ikvienam? Kāda atšķirība starp pastaigu un pārvietošanos ar nūjām?

Par latviešu neformālo nacionālo sporta veidu – nūjošanu – jaunajā podkāstā ar Andreju Finogejevu ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu:

https://www.buzzsprout.com/974788/9320475-cik-veseliga-ir-nujosana.mp3?…

Spotify: 

Cik veselīga ir nūjošana? — ORTO talks | Raidieraksts pakalpojumā Spotify

vai Apple podcas:

‎ORTO talks: Cik veselīga ir nūjošana? on Apple Podcasts


Jūs varētu interesēt

Apturēt pēdas tālāku deformāciju vingrojot (video)

Esam radījuši 9 vingrojumu video, kas palīdzēs stiprināt pēdas priekšējo daļu. Hallux valgus/greizā īkšķa, metatarsalģijas, āmurveida pirkstu deformāciju gadījumā regulāra pēdas muskulatūras trenēšana var attālināt ķirurģijas nepieciešamību un apturēt deformācijas tālāku attīstību. Vingrojumus apkopojis un iesaka dr. Juris Brūklis ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds, pēdas ķirurgs.
Lasīt visu

Dr. med. Annas Mihailovas raksts žurnāla “Doctus” aprīļa numurā

Žurnāla “Doctus” aprīļa numurā lasāms ORTO Klīnikas reimatoloģes dr. med. Annas Mihailovas raksts, kas veltīts reimatoloģisko slimību diagnosticēšanas jautājumiem un ārstēšanas iespējām. Bieži ārsta profesionalitāte un prasme laicīgi izprast simptomus, veikt izmeklējumus, uzstādīt diagnozi un izvēlēties atbilstošu ārstēšanu ir izšķirošas, lai  ietekmētu, apturētu vai pat pilnībā novērstu reimatoloģiskām saslimšanām raksturīgos destruktīvos procesus.  
Lasīt visu
1 2 3 320
SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram