Cik veselīga ir nūjošana? (audio)

Šķiet – kur nu vēl veselībai saudzīgāka fiziska aktivitāte par nūjošanu! Bet – izrādās, mēs zinām tikai nūjošanas idealizēto pusi. Realitātē nūjotāji ir visai bieži viesi traumatologa, ortopēda kabinetā. Kas ir trīs raksturīgākās nūjotāju vainas? Vai šī nodarbe piemērota ikvienam? Kāda atšķirība starp pastaigu un pārvietošanos ar nūjām?

Par latviešu neformālo nacionālo sporta veidu – nūjošanu – jaunajā podkāstā ar Andreju Finogejevu ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu:

https://www.buzzsprout.com/974788/9320475-cik-veseliga-ir-nujosana.mp3?…

Spotify:

Cik veselīga ir nūjošana? — ORTO talks | Raidieraksts pakalpojumā Spotify

vai Apple podcas:

‎ORTO talks: Cik veselīga ir nūjošana? on Apple Podcasts

Jūs varētu interesēt

Dārzs un dārza darbi – par un pret (audio)

Francijā, lai dienu strādātu dārza darbus senas pils teritorijā, piemēram, Chateau de la Motte Husson, Normandijā, dalības maksa ir, sākot no 80 eur un vietu skaits - ierobežots. Skaistu dārzu saimniekiem arī Latvijā – viela pārdomām:)

Lasīt visu

Hamstringi – muskuļu grupa, kuru vēlams regulāri noslogot (audio)

Jaunajā ORTO Klīnikas audio sarunā – podkāstā - viss par un ap hamstringiem.

Lasīt visu

1 2 3 … 146 Nākamā lapa »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Always active

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Vadošā traumatoloģijas-ortopēdijas klīnika Baltijā

Cik veselīga ir nūjošana? (audio)

Jūs varētu interesēt

Dārzs un dārza darbi – par un pret (audio)

Hamstringi – muskuļu grupa, kuru vēlams regulāri noslogot (audio)