Ведущая клиника травматологии и ортопедии в странах Балтии

+371 6714 4013

Vai sports bojā locītavas (podkāsts)

Trenažieri aizstās dabīgas sporta aktivitātes? Locītavām  - piemērotāk? Kaulu nodilums – iemesls nekustēties? Kādēļ vieni ar ievērojamu skrimšļa nodilumu nejūt sāpes pat kalnos kāpjot, bet citi ar niecīgu  - ir sāpju nogurdināti? Mikrobioma saistība ar locītavu veselību? Kā skrimslis uzņem barības vielas un kāda nozīme te ir kustībai? Ir locītavas, kuras daba nav paredzējusi aktīvai, fiziskai slodzei? Ko par to visu saka “pelīšu pētījumi”?

Saruna ar Ģirtu Mandrovicki ORTO Klīnikas sporta ārstu klausāma:

Mājas lapā: https://bit.ly/3OYefUp

Spotify: https://bit.ly/3EeU7bU

Apple podcast: https://bit.ly/45GeGcW


Jūs varētu interesēt

Mūžīga jaunība. Kā to saglabāt sejā, ķermenī, smadzenēs? (audio)

Kāds muskuļiem sakars ar jaunību un spēju pretoties slimībām? Kādas bioķīmiski aktīvas (hormoniem līdzīgas) vielas izdala muskuļi darbojoties un kādus procesus organismā tās ietekmē? Kādēļ skrējēji skriešanu uzskata par labāko līdzekli pret saaukstēšanos un vīrusiem? Vai muskuļi patiesi izdala pretiekaisuma “zāles”? Vai zinājāt, ka, novecojot  mazinās muskuļu masa, un tās sarukums ir viens no galvenajiem […]
Lasīt visu

Vingrojumi pārslogotu plaukstu atpūtai un stiprināšanai

Kopā ar Sergeju Davidoviču sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeitu izvingrini plaukstas! Vingrojumu sērija domāta nogurušu un sastrādātu roku atpūtai un muskuļu stiprināšanai.
Lasīt visu
Общество с ограниченной ответственностью SIA ORTO klīnika 26.01.2023 заключило с LIAA договор № SKV-TL-2023/9 о получении поддержки в рамках мероприятия «Содействие международной конкурентоспособности», которое софинансируется Европейским фондом регионального развития.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram