Ведущая клиника травматологии и ортопедии в странах Балтии

+371 6714 4013

Dārzs un dārza darbi – par un pret (audio)

Francijā, lai dienu strādātu dārza darbus senas pils teritorijā, piemēram, Chateau de la Motte Husson, Normandijā, dalības maksa ir, sākot no 80 eur un vietu skaits – ierobežots. Skaistu dārzu saimniekiem arī Latvijā – viela pārdomām:)

Lai nodarbotos ar dārza darbiem, jābūt labā fiziskā formā, pārliecināti šī podkāsta sarunu biedri – Alla Hohlova fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste un Andrejs Peredistijs traumatolgs, ortopēds. Gandrīz jebkurš no dārza darbiem paģēr, ka veiksim to visai neērtā pozā un, lai izdarītu ātrāk  – izturēsim ilgstoši. Vai iespējami citi varianti, jeb mēs tādus vienkārši nemeklējam?

Tie, kas mīl savu dārzu, droši vien visi to kādā brīdī mīl vairāk par savu veselību. Varbūt, ja par to runā, aizdomājas un patur prātā, savu dārzu var turpināt ļoti mīlēt un lutināt, tomēr sevi mīlot mazliet vairāk. Vai un kā to realizēt – šajā klausāmgabalā:

https://www.buzzsprout.com/974788/4499867-darbs-darza-nekaitejot-sev.mp…

Jūs varētu interesēt

CrossFit – labs vai slikts veselībai?

Šovakar 7. augusta raidījumā “Bez Tabu” (no plkst 19.35 – 20.20) būs skatāms sižets par muskuļotu cilvēku iecienītiem - Crossfit treniņiem un to lietderību veselībai. CrossFit apvieno izturības treniņu, svarcelšanu un vingrojumus ar sava ķermeņa svaru.
Lasīt visu

Sporta zinātne – kā uzlabot tavu sniegumu sportā (audio)

Sarunā ar Jēkabu Grinbergu ORTO Klīnikas sporta diagnostikas speciālistu runājam par to, cik pamatots ir priekšstats, ka sasniegumu atslēga ir daudzu stundas smagi fiziski treniņi. Kā pašreiz pasaules sporta zinātnē uzlūko cilvēku un kādas ir mūsu katra iespējas sportā sasniegt vairāk, nekā varam pašreiz?
Lasīt visu
Общество с ограниченной ответственностью SIA ORTO klīnika 26.01.2023 заключило с LIAA договор № SKV-TL-2023/9 о получении поддержки в рамках мероприятия «Содействие международной конкурентоспособности», которое софинансируется Европейским фондом регионального развития.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram