Ziema tuvojas? – peldam tālāk! (audio)

Ja doma par ziemas peldēšanu reiz atnākusi, bet palikusi nepiepildīta, šis podkāsts dos impulsu un iedvesmu. Kā gatavoties? Ko vilkt? Ko nevilt? Kuru no draugu loka ņemt līdzi? Vai termosu vajag? Kuru vietu labāk nemērcēt? Kā sasildīties un kāds no tā visa labums?

Par to visu podkāstā ar Kārli Vitkovski sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeitu, ziemas peldētāju:

https://www.buzzsprout.com/974788/9481593-ziema-tuvojas-peldam-talak.mp…

vai

Ziema tuvojas? – peldam tālāk! — ORTO talks | Raidieraksts pakalpojumā Spotify

Zīmējums: Stephanie Hofmann

Jūs varētu interesēt

Tipiskas kļūdas svaru zālē – kā no tām izvairīties

Svaru zāle, šķiet, ir vieta, kur katrs zina, kas jādara. Un tieši šī pārliecība bieži noved pie traumām – starp kurām raksturīgākās:

Lasīt visu

Iepazīst Spānijas kolēģu taktiku pleca locītavas ķirurģijā

ORTO Klīnikas traumatologi, ortopēdi Jānis Viļums, Andrejs Elksniņš-Finogejevs un operāciju māsa Evija Veide pagājušajā nedēļā viesojās pie spāņu kolēģiem Madridē, asistējot dažāda veida pleca locītavas operācijās.

Lasīt visu

1 2 3 … 146 Nākamā lapa »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Always active

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Vadošā traumatoloģijas-ortopēdijas klīnika Baltijā

Ziema tuvojas? – peldam tālāk! (audio)

Jūs varētu interesēt

Tipiskas kļūdas svaru zālē – kā no tām izvairīties

Iepazīst Spānijas kolēģu taktiku pleca locītavas ķirurģijā