Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

+371 6714 4013

Ziema tuvojas? – peldam tālāk! (audio)

Ja doma par ziemas peldēšanu reiz atnākusi, bet palikusi nepiepildīta, šis podkāsts dos impulsu un iedvesmu. Kā gatavoties? Ko vilkt? Ko nevilt? Kuru no draugu loka ņemt līdzi? Vai termosu vajag? Kuru vietu labāk nemērcēt? Kā sasildīties un kāds no tā visa labums?

Par to visu podkāstā ar Kārli Vitkovski sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeitu, ziemas peldētāju:

https://www.buzzsprout.com/974788/9481593-ziema-tuvojas-peldam-talak.mp…

vai

Ziema tuvojas? – peldam tālāk! — ORTO talks | Raidieraksts pakalpojumā Spotify

Zīmējums: Stephanie Hofmann


Jūs varētu interesēt

Saulainas Lieldienas!

Ja Lieldienu pirmo rītu iet priekš saules lēkšanas upē mazgāties, tad visu gadu ir vesels, vēsta ticējums. Agri mostoties ir iespēja brīnumu redzēt – Lieldienas rītā saule šūpojoties. Priecīgas Lieldienas! Nenoguliet brīnumu! ORTO Klīnika
Lasīt visu

Tauki – ienaidnieks vai sabiedrotais?

Vai esat kaut reizi dzīvē mēģinājuši novājēt? Ar kādām sajūtām tas palicis atmiņā? Varbūt svara mazināšana ir jaunā gada apņemšanās? Jaunā podkāsta tēma – tauki. Vai mēs labi pazīstam savu “ienaidnieku”? Un vai visi tauki ir slikti? Vai taisnība, ka daļa tauku iesaistīti veselīgas vielmaiņas nodrošināšanā, auglībā, hormonālā līmeņa uzturēšanā un regulē vitamīnu uzsūkšanos, kamēr […]
Lasīt visu
1 2 3 322
SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram