Juhtiv traumatoloogia ja ortopeedia kliinik Baltimaades

+371 6714 4013

Žurnālā plaša intervijas ar dr. Jāni Viļumu

Žurnāla 100 labi padomi Par Veselību jaunākajā numurā plaša intervija ar Jāni Viļumu ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu. Daudz, daudz par veselību, biežāk satopamām vainām (plecos, gūžās un ceļa locītavās). Un tomēr – arī par Jāni Viļumu ārpus ārsta darba.

Tuvojas brīvdienas – ļoti piemērots laiks žurnālu lasīšanai!

Daži citāti no intervijas:

💎Teikt, ka ar kādu sportu nevajag nodarboties, jo tas ir ļoti traumatisks, manuprāt, nav īsti pareizi. Varbūt kādā veidā tas risks dabūt traumu ir lielāks, bet atkal gandarījums ir milzīgs! Brīdis, kad cilvēks ir iekšā sportā, viss deg un fano par lietu, varbūt ir pat nozīmīgāks par risku. Tā ir motivācija, aicinājums.

💎Trauma – tu jau zini, ka ir noticis kaut kas traumatisks. Bet ļoti bieži šīs vainas gan ceļos, gan plecos ir uz deģeneratīvu izmaiņu fona, kad ir hronisks iekaisums un kā pēdējais ir tas, ka kaut kas noplīst, bet tāpēc, ka jau iepriekš šīs struktūras ir kļuvušas vājas un trauslas. Kā mēs to sauksim – tā ir trauma vai hronisks iekaisums?

💎Reizēm liekas savādi, ka cilvēks tērē diezgan lielu naudu par ārstēšanu, taisa dažādas dārgas injekcijas locītavās, un tas viss, lai varētu savā mājas dārziņā ravēt.

💎Esmu centies jau no jaunības kustēties. Un tomēr reizēm ir bijuši tādi brīži, kad esmu ļoti daudz strādājis, kad man galīgi nav bijis laika kam citam. Tas ir bijis ilgiem periodiem, kad pamatā esmu darbā. Un tad esmu sapratis, ka nevar tā dzīvot – visu atdot darbam. Un esmu centies mainīties.

💎Vairākas reizes pieminējāt saudzīgo attieksmi, bet kalnos kāpšana ir ekstrēma nodarbe, un jūs to darāt!

-Jā, bet tā ir ļoti saudzīga nodarbe manai mentālajai veselībai, kas varbūt ir daudz svarīgāk.


Jūs varētu interesēt

Traumatoloģijas un ortopēdijas rezidents par laiku ORTO Klīnikā

Apzināmies, ka ieguldītās zināšanas nekur nepazūd – tās krājas un veido jaunos ārstus, bet ir ļoti patīkami dzirdēt, ja rezidents saka paldies savam skolotājam:
Lasīt visu

Saspringti kājas ikru muskuļi (audio)

Vai tā ir norma sportiskam, kustīgam cilvēkam? Kādi ir iemesli un kādi – risinājumi? Cik liela jēga ir stiept šos muskuļus un kāpēc ne visiem būs līdzēts? Ja trenēsim kājas ikru muskuļus – tas atrisinās situāciju? Kāpēc ikru muskuļos rodas krampji? Vai apavi var būt vainojami ikru muskuļu saspringumā?
Lasīt visu
26.01.2023 allkirjastas SIA „ORTO Klīnika“ Läti Investeerimis- ja Arenguagentuuriga (LIAA) lepingu nr SKV-TL-2023/9 toetuse saamiseks meetme "Rahvusvahelise konkurentsivõime edendamine" raames, mida kaasrahastab Euroopa Regionaalarengu Fond.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram