Ko dod tests: – precīzu priekšstatu par dominējošām un vājām muskuļu grupām;

– informāciju par traumu riska punktiem ķermenī, ko veicina ar nepareizu noslodzi veiktas kustības;

– datus par mobilitāti, motorkontroli un stāju;

– zināšanas par to, kas trenējams, lai novērstu veselībai potenciāli bīstamas un nepilnīgas kustības sportā;

– iespēju attīstīties un sasniegt vairāk!

Veic: Aleksandrs Samoilovs, pludmales volejbolists

Testē: Jēkabs Grinbergs, sporta diagnostikas speciālists