Ведущая клиника травматологии и ортопедии в странах Балтии

+371 6714 4013

Записаться на прием

Vingrojam kopā – lēnām, saprotami, nesarežģīti (video)

Domājot par cilvēkiem, kuriem nepieciešama saudzīga, viegli saprotama un tomēr jēgpilna vingrošana, esam šādu programmu sagatavojuši. Šoreiz tā paredzēta, lai trenētu muguras jostas daļas un vēdera preses muskulatūru. Nodarbību vada Zanda Fišere ORTO Klīnikas fizioterapeite.

Jūs varētu interesēt

Vingrojumi skolēnu muguras stiprināšanai (22.08.2016.)

Skolas un sporta soma, ilgās stundas sēžot pie galda ietekmē bērna muguras veselību un stāju. Tādēļ arī šajā ziņā vērts gatavoties jaunai mācību sezonai laikus. Daudz efektīvāk par nemitīgiem atkārtojumiem: “Turi taisnu muguru!” ir iemācīt savam skolēnam nelielu vingrojumu komplektu, kas stiprinās plecu joslas un muguras muskuļus, iztaisnos uzrautus plecus, sēdoša dzīves veida dzīvotājiem raksturīgo kūkumu un neļaus attīstīties stājas asimetrijai.

Lasīt visu

Ēnu diena ORTO Klīnikā

Jau vairākus gadus uzņemot savā klīnikā ēnotājus, atskāršam, ka jūtam arvien lielāku atbildību un aizrautību, kas mostas caur šo tikšanos.

Lasīt visu

1 2 3 … 322 Далее →

Часто задаваемые вопросы Путеводитель по диагнозам
Политика конфиденциальности
Время приема
Сертификат ISO
Политика в области качества
Ārstu portāls

Общество с ограниченной ответственностью SIA ORTO klīnika 26.01.2023 заключило с LIAA договор № SKV-TL-2023/9 о получении поддержки в рамках мероприятия «Содействие международной конкурентоспособности», которое софинансируется Европейским фондом регионального развития.