Skrējējiem savā ziņā paveicies vairāk, nekā grupu sporta veidu, vai sporta zāļu apmeklētājiem – mēs joprojām varam skriet. Vieni. Ārā – brīvā dabā. Arī regulāra plaušu ventilācija, kas notiek skrējiena laikā, ir ārstu ļoti ieteicama šobrīd - profilaksei.
Lasīt visuNeatkarīgi no distances – šo svētdien mēs katrs skrienam savu maratonu.
Lai mums viegli, mierīgi un labāk, nekā ticam! – tiem, kuriem, jāpārspēj pagājušā gada laiks, tiem, kuri skrien pirmo reizi, tiem, kuri apņēmušies garākai distancei un tiem, kuri uztraucas, lai godam tiktu līdz finišam!
Lasīt visu
