Jaunumi

Cik veselīga ir nūjošana? (audio)

06.10.21.

Šķiet – kur nu vēl veselībai saudzīgāka fiziska aktivitāte par nūjošanu! Bet - izrādās, mēs zinām tikai nūjošanas idealizēto pusi. Realitātē nūjotāji ir visai bieži viesi traumatologa, ortopēda kabinetā. Kas ir trīs raksturīgākās nūjotāju vainas? Vai šī nodarbe piemērota ikvienam? Kāda atšķirība starp pastaigu un pārvietošanos ar nūjām?

Lasīt vairāk...

Lai locītavas kalpotu pēc iespējas ilgāk (audio)

30.09.21.

Locītavu nodilums – ko iespējams darīt, lai sāpes locītavās neierobežotu mūsu dzīvi vecākiem kļūstot? Vai vinnētājs būs tas, kurš vismaz daļu dzīves ļoti aktīvi sportojis, pārkāpjot savu spēku robežu, vai tas, kurš vairāk par vingrošanu savu ķermeni nebūs slogojis? 
Ja vasaras aizvadītas uz ceļiem dobē, vai un kāpēc tam gaidāmas nelāgas sekas? 
Kādēļ sievietēm locītavas stiprāk nodilst? 

Lasīt vairāk...

Plantārais fascīts un citi sāpīga papēža iemesli (audio)

22.09.21.

Vai rudens apaviem ir kāda saistība ar papēža sāpēm? Kādēļ sāp papēdis? Cik noderīgas pašdiagnosticēšanā var izrādīties google konsultācijas? Kurā brīdī labāk doties pie traumatologa, ortopēda? Vai ilgstoši pieciestas papēža sāpes un to radītas izmaiņas gaitā neprovocē pārslodzi citās ķermeņa daļās un iespēju no vienas problēmas uzreiz tikt pie vairākām?

Lasīt vairāk...

Kad jāieklausās savā mugurkaulā. Pirmais podkāsts ar mugurkaula ķirurgu (audio)

16.09.21.

No draugiem un paziņām ir dzirdēti brīnumainie stāsti, kuros fizioterapeits vai masieris izglābj cilvēku no skaidri draudošas mugurkaula operācijas. Jaunajā podkasta sērijā kopā ar Arti Gulbi ORTO Klīnikas mugurkaula ķirurgu runāsim par šādiem gadījumiem, robežu, kas ārstam signalizē, ka operācija jāveic un to, vai mūsu pašsajūta ir drošs indikators tam, cik nopietns bojājums mugurkaulā attīstījies.

Lasīt vairāk...

Izglīto nūjošanas trenerus un instruktorus

15.09.21.

Andrejs Finogejevs-Elksniņš ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds nedēļas nogalē (11.09.) piedalījās Latvijas Tautas sporta asociācijas Nūjošanas treneru un instruktoru kvalifikācijas celšanas seminārā. Nūjošanas treneriem un instruktoriem bija iespēja dziļāk iepazīties ar dažādām pleca locītavas pataloģijām, pazīmē, kas ļauj tās laikus pamanīt un novērst, kā arī ieteikumiem, kā saudzīgāk noslogot šo locītavu nūjojot.

Lasīt vairāk...

Sveicam Pasaules Fizioterapijas dienā!

09.09.21.

8. septembrī visā pasaulē jau tradicionāli atzīmē Pasaules Fizioterapijas dienu. Šogad uzmanība tiek īpaši pievērsta fizioterapeita darbam ar cilvēkiem, kuriem Covid-19 pārslimošana prasa ilgstošu veseļošanos. Dienas mērķis ir vienot un kopīgi izglītot visas pasaules fizioterapeitus.

Lasīt vairāk...

Hamstringu traumas dzīst izaicinoši lēni (audio)

31.08.21.

Turpinām klausītākā ORTO Klīnikas podkāsta tēmu – par hamstringiem. Šoreiz pievēršamies šīs muskuļu grupas traumām un fizioterapijas lomai, ārstējoties pēc tām.

Lasīt vairāk...

Klīnikas ārsti - individuālās mācībās Arthrex mācību laboratorijā Minhenē

31.08.21.

Laikā, kad klātienes mācības ārstu aprindās kļuvušas par retumu, trīs ORTO Klīnikas traumatologi ortopēdi: Vitolds Jurkevičs, Jānis Viļums un Juris Brūklis un operāciju māsa Evija Veide augusta nogalē devās uz Vāciju, Minheni, lai kompānijas Arthrex mācību laboratorijā praktizētu un izmēģinātu jaunas tehnikas un implantu veidus, kuri pielietojami ceļa un pēdas locītavas artoskopiskās operācijās.

Lasīt vairāk...

Cīpsla ar sengrieķu varoņa vārdu (audio)

27.08.21.

Ahilleja cīpslas plīsums – kādos apstākļos tas notiek? Sportisku, vai mazāk sportisku cilvēku trauma? Vai pēc Ahilleja cīpslas plīsuma var pastaigāt? Vai veidojas zilums? Kādēļ, gūstot šo traumu, traumatologs, ortopēds jāapmeklē pēc iespējas ātrāk? Šūt, vai atstāt dzīt tāpat – kāda pieeja un kādēļ tiek praktizēta ORTO Klīnikā? Ar ko jārēķinās, kamēr Ahilleja cīpsla dzīst?

Lasīt vairāk...

Saruna ar Arti Gulbi žurnāla Veselība augusta numurā

19.08.21.

Žurnāla Veselība augusta portretintervija veltīta, lai iepazītu Arti Gulbi ORTO Klīnikas mugurkaula ķirurgu.

Par to, kas gandarī mugurkaula ķirurga ikdienā ārsts saka: “(…) Cilvēks bija paralizēts. Nekas nekustējās. Bija saglabājusies tikai dziļā jušana. Un tagad viņš staigā! Ziniet, es esmu izvēlējies diezgan sarežģītu profesiju, un tomēr ir redzami augļi. Tas man sagādā vislielāko prieku.”

Lasīt vairāk...