Vingrošanas nodarbība senioriem. Rituāls ikdienai (video)

Tuvojas pirmā Adventes svētdiena, un šī vingrošanas nodarbība ir labākais veids, kā vari parūpēties par sev tuviem senioriem. Vienkārši vingrojumi. Profesionālas, sertificētas ORTO Klīnikas fizioterapeites Santas Dreimanes rūpīgi pārdomāti un rādīti.

Ierosini saviem opjiem, omēm un krustvecākiem vingrošanas nodarbību ievest ikdienas dienas kārtībā. Locītavu veselībai. Asinsrites uzlabošanai. Možuma un dzīvotgribas vairošanai. Dalies ar viņiem! Apvaicājies, vai vingro! Pamudini!

Gaišu Ziemassvētku gaidīšanas laiku!

Jūs varētu interesēt

5 jautājumi dažas dienas pirms maratona

?: Savai distancei gatavojos, trenējoties mežā vai stadionā uz mīksta seguma. Kas notiks uz asfalta? ● : Regulāri skrienot pa mežu un smiltīm, locītavas un cīpslas ir ieguvušas stingrību, lai stabilizētu kustību uz nevienmērīgas virsmas. Tāda sagatavotība nav īsti piemērota skriešanai pa cietu virsmu. Seguma maiņa var radīt diskomfortu, pat sāpes. Turpmāk ieteicams trenēties uz seguma, uz kura paredzēts atbildīgais skrējiens.

Lasīt visu

PĒTĪJUMI MEDICĪNĀ – NO TEORIJAS LĪDZ PACIENTAM!

ORTO Talks – podkāsta jaunā sērijaYouTube ✔️ https://lnkd.in/ebvtKXQnSpotify ✔️ https://lnkd.in/eBipvBmP Mūsdienu medicīna bez pētījumiem nav iedomājama – tie palīdz attīstīt jaunas ārstēšanas metodes, uzlabot terapiju efektivitāti un veicināt pacientu veselību. Bet kā norit pētījumu veikšana medicīnas iestādēs? Kādi pētījumi šobrīd notiek ORTO Klīnikā, un kā pacienti tiek iesaistīti šajā procesā? 👨‍⚕️ Šajā epizodē runājam par:Pētījumu […]

Lasīt visu

1 2 3 … 146 Kitas »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Visada aktyvus

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Didžiausia traumatologijos ir ortopedijos klinika Baltijos šalyse

Vingrošanas nodarbība senioriem. Rituāls ikdienai (video)

Jūs varētu interesēt

5 jautājumi dažas dienas pirms maratona

PĒTĪJUMI MEDICĪNĀ – NO TEORIJAS LĪDZ PACIENTAM!