Didžiausia traumatologijos ir ortopedijos klinika Baltijos šalyse

+371 6714 4013

Noskaidro, cik labi sadzijusi trauma! (03.05.2016.)

Ja savainotā kāja ir vismaz par 90% tik pat stipra, izturīga un kustīga kā veselā – esi labā formā, lai atsāktu ierastās sporta gaitas. Ja ne, tas nozīmē, ka pat nemanot pārslogo otru. Aktīvs sports var draudēt ar jaunu traumu. Tādēļ uz brīdi savu ieceri vērts atlikt. ORTO klīnikas Āgenskalna fizioterapijas zāles sporta ārste kopā ar fizioterapeitiem izstrādās darbību kopumu, lai abas kājas būt vienlīdz gatavas aktīvai slodzei un Tu – sportam.

Funkcionālais tests veidots, balsoties uz sporta medicīnas pētījumiem, kas izšķir veselas kājas funkcionēšanas pazīmes, no tādas, kas darbojas nepilnīgi. Daļu testa aizņem paša cilvēka vērtējums par savu veselības un fizisko stāvokli, bet lielāko daļu – virkne vingrojumu, kuru laikā salīdzina veselās un traumētās kājas darbības samērīgumu. Pārbaude kopumā aizņem stundu.

Līdz šim jautājumu, vai cilvēks pēc traumas un rehabilitācijas gatavs aktīvam sportam, vizītes laikā izšķīra ārsts, balstoties uz subjektīvu vērojumu, vai mēnešu skaitu, kas pagājuši kopš traumas gūšanas. “Fiziski aktīviem cilvēkiem jautājums, vai es jau drīkstu atsākt sportot pēc traumas, vienmēr bijis ļoti aktuāls, bet ārsta atbilde – subjektīva,” saka Baiba Černovska, ORTO klīnikas Āgenskalna fizioterapijas zāles sporta ārste.

“Tests, ko esam izstrādājuši un piedāvājam saviem klientiem/pacientiem sniedz cilvēkam objektīvu vērtējumu. Viņš var drošāk lemt, kā tālāk rīkoties – paciesties un parūpēties par sevi vēl trenējot traumēto kāju, vai ļauties lielajam kārdinājumam – atsākt aktīvi sportot. Jāteic, ka bieži testa rezultāti uzrāda, ka trauma ir labi sadziedēta, abas kājas darbojas līdzvērtīgi un cilvēks ir gatavs aktīvam sportam.

Āgenskalna fizioterapijas zālē piedāvājam:

  • sporta ārstes konsultāciju,
  • rehabilitāciju pēc traumām un operācijām,
  • ārstniecisko vingrošanu,
  • treniņus svaru zālē,
  • TRX nodarbības,
  • slinga terapiju
  • plašas, gaisās, jaunas telpas pašā
  • Āgenskalna sirdī pretī Āgenskalna tirgum.

adrese: Rīga, Nometņu iela 61, ieeja no sētas puses

(Pilsoņu ielas), 2. stāvs

darba dienās: no 07.00 – 21.30

sestdienās: atbilstoši pierakstam

svētdienās: brīvdiena

telefons: 67869889

e-pasts: rehabilitacija@orto.lv


Jūs varētu interesēt

Injekcija kā risinājums (audio)

Injekcijas sāpju un iekaisuma mazināšanai ir viens no traumatologa, ortopēda iespēju arsenālā esošiem palīdzības veidiem. ORTO Klīnikā strādājam ar trīs veida injekcijām: kortikosteroīdu, hialuronskābes un PRP jeb augšanas faktora. Kad pielieto injekcijas?
Lasīt visu

Kā gatavoties vizītei pie ārsta? (audio)

Sarunā ar Andreju Peredistiju ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu runājam par to, ko īsti nozīmē ievērot laiku pie ārsta? Kādus izrakstus ņemt līdzi, vai paļauties, ka viņš visu atradīs datu bāzēs? Kādēļ vērts pārdomāt sava apģērba izvēli?
Lasīt visu
1 2 3 313
RAB „ORTO klinika“ su Latvijos investicijų ir plėtros agentūra 2023-01-26 sudarė sutartį Nr. SKV-TL-2023/9 dėl paramos gavimo pagal programą „Tarptautinio konkurencingumo skatinimas“, iš dalies finansuojamą iš Europos regioninės plėtros fondo.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram