Didžiausia traumatologijos ir ortopedijos klinika Baltijos šalyse

+371 6714 4013

Fizioterapija kā risinājums muguras problēmām (audio)

Jaunajā podkāsta sērijā runājam par muguras sāpēm. Vienā, vai otrā dzīves brīdī tās mēdz sagādāt raizes. Vienam pēc aktīvas rušināšanās dārzā, otram pēc kārtējās dienas, nosēdētas pie datora ekrāna, trešajam – vienkārši noliecoties, lai paceltu no rokām izslīdējušas mašīnas atslēgas. Ja sāpes ieilgst, meklējam risinājumu. Muguras jautājumos specializēts fizioterapeits šādā situācijā ir vesels atradums, un sadarbība ar to – ceļš, kurā atgūt baudāmu dzīvi.

Kad, cik daudz un kā tieši mūsu muguras vainām spēj līdzēt fizioterapija. Vai taisnība, ka ar diska trūci var dzīvot, ja vien prasmīgi nostiprini muguras muskulatūru? Vai fizioterapeits spēj diagnosticēt ar rokām? Vai msāšza var aizstāt vingrošanu? Par to šajā sarunā ar Santu Dreimani sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeiti.

Saruna klausāma ari Spotify un Apple podcast vietnēs, meklētājā ierakstot ORTO Talks.


Jūs varētu interesēt

ORTO klīnikas jaunajā fizioterapijas zālē var pieteikties TRX nodarbībām!

ORTO klīnikas fizioterapijas nodaļā Āgenskalnā uzsāk TRX nodarbības. Darbojoties ar TRX siksnu sistēmu, iespējams veikt vairākus simtus vingrojumu. TRX nodarbības biežāk pazīstamas kā fiziska spēka treniņš, bet tās plaši izmanto arī sporta medicīnā, dziedējot traumas vai pēcoperāciju sekas. Āgenskalna fizioterapijas nodaļā sadarbībā ar zinošiem fizioterapeitiem, iespējams darboties kā vieniem, tā otriem.
Lasīt visu

Vai iespējams paredzēt un pasargāt sevi no sporta traumām?

Sāpes, kas radušās sportojot, ja vien tās nav pārāk traucējošas, mēs nereti cenšamies ignorēt, pieņemot, ka tā ir daļa no fizisku aktivitāšu īstenošanas. Realitātē sāpes bieži vien rodas tādēļ, ka, paši to neapzinādamies, kustamies nepareizi. Profesionāliem sportistiem biomehāniski neatbilstošas kustības draud ar traumām un sportisku rezultātu neuzlabošanos par spīti ļoti intensīviem treniņiem. Cilvēkam, kuram sports nav darbs, mazliet mazākā mērā, bet nākas piedzīvot ko līdzīgu.
Lasīt visu
1 2 3 323
RAB „ORTO klinika“ su Latvijos investicijų ir plėtros agentūra 2023-01-26 sudarė sutartį Nr. SKV-TL-2023/9 dėl paramos gavimo pagal programą „Tarptautinio konkurencingumo skatinimas“, iš dalies finansuojamą iš Europos regioninės plėtros fondo.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram