Sveiciens ar pavasara jaunāko ORTO Talks epizodi! Šoreiz pievēršamies roku veselībai – īpaši plaukstām un plaukstu locītavām.
Sarunā ar ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu un rokas ķirurgu Dr. Mārtiņu Tēci runājam par to, kāpēc rokas ir pelnījušas lielāku uzmanību – un ko ikdienā varam darīt, lai palīdzētu savām plaukstām.
Epizodē:
– kā ikdienā saudzēt un stiprināt plaukstas,
– kāpēc svarīgi par plaukstas problēmām vērsties tieši pie rokas ķirurga;
– kā atšķirt vienkāršu nogurumu no nopietnas traumas;
– kādos gadījumos pietiek ar konservatīvu ārstēšanu un kad nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās;
– un kā rīkoties traumu gadījumā, lai sekas nebūtu ilgstošas.
Saruna bez pārsarežģīšanas – par reālām situācijām, mītiem, padomiem un to, kā saglabāt plaukstu veselību ilgtermiņā.
🎧 Klausies Spotify, Apple Podcasts un Youtube ORTOTalks un ORTOKlīnikas sociālajos kanālos.
