Ведущая клиника травматологии и ортопедии в странах Балтии

+371 6714 4013

Hamstringu traumas dzīst izaicinoši lēni (audio)

Turpinām klausītākā ORTO Klīnikas podkāsta tēmu – par hamstringiem. Šoreiz pievēršamies šīs muskuļu grupas traumām un fizioterapijas lomai, ārstējoties pēc tām.

Nepietiekošs ieguldījums stiepšanās vingrojumos, vai vaina trenētības attiecībā pret slodzi?– kas ir īstais iemesls šīs muskuļu grupas traumām? Kādēļ spēka treniņi būtiski, gan rehabilitācijas laikā, gan hamstringu veselības profilaksei? Kāja ar bojātu hamstringu ilgstoši vājāka par otru – kāpēc tā?

Par hamstringu traumām sarunā ar Santu Dreimani sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeiti:

https://www.buzzsprout.com/974788/9114728-hamstringu-traumas-dzist-izai…

Jūs varētu interesēt

ORTO Klīnika nostiprina pozīcijas zinātniskajā pētniecībā

Jau divus mēnešus ORTO Klīnikā izveidota un darbojas zinātniski pētnieciskā nodaļa. To vada Dāvis Mackevičs anesteziologs, reanimatologs rezidents. Zinātniskajai nodaļai klīnikā ir divi galvenie uzdevumi. Viens no tiem  – statistikas bāzes veidošana par ārstniecības posmiem un to efektivitāti. Otrs – veidot atpazīstamību starptautiskā kolēģu apritē  – izstrādājot zinātniskas publikācijas par unikālām, sarežģītām operācijām, kuras klīnikā […]
Lasīt visu

Pēdas iekšmala vērpjas uz iekšu – pes plano valgus (audio)

15 – 20% plakano pēdu īpašnieku attīstās dzīvi apgrūtinoša pēdas deformācija – pes plano valgus – pēdu iekšmalas gāšanās uz iekšpusi. Ņemot vērā, ka pēda ir mūsu ķermeņa stabilitātes pamats, šī deformācija bojā un izmaina citas mūsu balsta aparāta sastāvdaļas, gan pašā pēdā, gan struktūrās, kas izvietotas augstāk ķermenī – potītēs, ceļa locītavās, arī gūžas locītavās. Pēdas gāšanās uz iekšpusi pati par sevi nesāp. Toties viss cits, kas cenšas kompensēt pēdas vērpšanos, nepareizas noslodzes dēļ gan rada sāpes.
Lasīt visu
Общество с ограниченной ответственностью SIA ORTO klīnika 26.01.2023 заключило с LIAA договор № SKV-TL-2023/9 о получении поддержки в рамках мероприятия «Содействие международной конкурентоспособности», которое софинансируется Европейским фондом регионального развития.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram