Vingrojam kopā - lēnām, saprotami, nesareģšiti (video)

Zandra Fišere ORTO Klīnikas fizioterapeite

Domājot par cilvēkiem, kuriem nepieciešama saudzīga, viegli saprotama un tomēr jēgpilna vingrošana, esam šādu programmu sagatavojuši. Šoreiz tā paredzēta, lai trenētu muguras jostas daļas un vēdera preses muskulatūru. Nodarbību vada Zanda Fišere ORTO Klīnikas fizioterapeite.