Kā atgriezties ierastā dzīvē pēc traumas vai operācijas? (audio)

Kad krietnu laiku pēc savainojuma esam gājuši fizioterapijā, vingrojuši, rehabilitējušies, pienāk brīdis, kad iekšējā balss saka – ir gana, ar mani jau viss ir kārtībā. Ja ierastā dzīve, kuru plānojam atsākt, ir gana aktīva, kustīga un saistīta ar sportu, tad iekšējā sajūta var izrādīties daudz mānīgāka, nekā varētu paredzēt. Nereti tieši tad gadās atkārtota trauma. Kādēļ tā? Kā izvērtēt reālo gatavību “atgriezties dzīvē”? Kā rīkojas profesionāli sportisti un vai tas der arī cilvēkam, kurš kompānijas pēc spēlē hokeju ar draugiem, vai skalda malku kurināšanai?

Par to šajā sarunā ar Allu Hohlovu ORTO Klīnikas fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsti.

Podkāsts klausāms:

http://bit.ly/3JmlWCC

spotify: http://bit.ly/401XlZR

apple podcast: http://bit.ly/3XXqjYW

Jūs varētu interesēt

Orto klīnikā veikta unikāla 3D plānota apakšdelma kaula rekonstrukcija pacientam ar nepareizi saaugušu lūzumu.

33 gadus vecajam pacientam, kurš 2023. gadā piedzīvoja smagu traumu, tika diagnosticēts sarežģīts apakšdelma kaula lūzums. Iepriekš viņam tika veiktas divas apakšdelma osteosintēzes operācijas citā stacionārā. Kad pacients vērsās Orto klīnikā, viņam bija nepareizi saaugusi apakšdelma kaula deformācija, izteiktas sāpes, kā arī būtiski ierobežotas kustības plaukstas un elkoņa locītavās. Lai precīzi novērtētu problēmu, tika veikta […]

Lasīt visu

Kad un kā atsākt skriet pēc grūtniecības? (podkāsts)

Vai lielais cikls no ieņemšanas brīža līdz mazuļa zīdīšanai ir savietojams ar sportu? Kādu sportu? Cik sieviešu bērna gaidību laikā piepilda Pasaules Veselības organizācijas noteikto minimumu – 150 minūtes zemas un vidējas intensitātes fiziskas aktivitātes nedēļā? Kad ir prātīgi atsākt sportot un skriet pēc mazuļa piedzimšanas? Un ja ir bijis ķeizargrieziens? Kad un kā šī […]

Lasīt visu

1 2 3 … 147 Kitas »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Visada aktyvus

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Didžiausia traumatologijos ir ortopedijos klinika Baltijos šalyse

Kā atgriezties ierastā dzīvē pēc traumas vai operācijas? (audio)

Jūs varētu interesēt

Orto klīnikā veikta unikāla 3D plānota apakšdelma kaula rekonstrukcija pacientam ar nepareizi saaugušu lūzumu.

Kad un kā atsākt skriet pēc grūtniecības? (podkāsts)