Stresa lūzums

Kāpēc tas bieži skar tieši fiziski aktīvus cilvēkus?

Kas izraisa šāda veida traumas, un kā no tām izvairīties?

Žurnālā Praktiskais Latvietis
ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds Dr. Juris Brūklis sniedz praktisku ieskatu stresa lūzumu diagnostikā un ārstēšanā, kā arī skaidro kaulus vājinošos faktorus un profilakses iespējas.

Galvenais, ko ārsts uzsver:
📍sāpes nedrīkst ignorēt! Ir svarīgi savlaicīgi veikt nepieciešamos izmeklējumus;
📍jebkura fiziskā slodze jāpalielina pakāpeniski, lai mazinātu traumu risku.

Savlaicīga TRAUMATOLOGA konsultācija traumas gadījumā ir būtiska, lai novērstu iespējamās komplikācijas un veicinātu ātrāku atveseļošanos.

Savlaicīga FIZIOTERAPEITA konsultācija, uzsākot aktīvāku fizisko slodzi – palīdzēs novērst traumas un samazinās nevajadzīgu pārslodzi kaulu un muskuļu sistēmai.

Jūs varētu interesēt

Svinam vasaras saulgriežus!

Lasīt visu

Sāpošs “kauliņš” pie kājas īkšķa?

Tas var liecināt par pēdas īkšķa deformāciju jeb pseidoeksostozi. Bieži viss sākas nemanāmi – neliels izspiedums, diskomforts apavos, sāpes pēc slodzes. Taču šī nav tikai estētiska problēma – deformācija var ietekmēt ikdienas kustības un arī citus pēdas kaulus. Dr. Juris Brūklis, ORTO klīnikas traumatologs ortopēds, skaidro:– kāpēc veidojas īkšķa deformācija– kā to iespējams apturēt vai […]

Lasīt visu

1 2 3 … 195 Nākamā lapa »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Always active

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Vadošā traumatoloģijas-ortopēdijas klīnika Baltijā

Stresa lūzums

Jūs varētu interesēt

Svinam vasaras saulgriežus!

Sāpošs “kauliņš” pie kājas īkšķa?