Vadošā traumatoloģijas-ortopēdijas klīnika Baltijā

+371 6714 4013

Saspringti kājas ikru muskuļi (audio)

Vai tā ir norma sportiskam, kustīgam cilvēkam? Kādi ir iemesli un kādi – risinājumi? Cik liela jēga ir stiept šos muskuļus un kāpēc ne visiem būs līdzēts? Ja trenēsim kājas ikru muskuļus – tas atrisinās situāciju? Kāpēc ikru muskuļos rodas krampji? Vai apavi var būt vainojami ikru muskuļu saspringumā?

Par to visu šajā sarunā ar Jēkabu Grinbergu ORTO Klīnikas sporta diagnostikas speciālistu:

Saspringti kājas ikru muskuļi (buzzsprout.com)

vai

Saspringti kājas ikru muskuļi — ORTO talks | Raidieraksts pakalpojumā Spotify


Jūs varētu interesēt

“Artroskopija ļauj operēt saudzīgāk – mazāk tiek traumēti mīkstie audi, un pacientam ir ātrāka funkcionālā atveseļošanās,” dr. V. Jurkevičs.

Nedēļas nogalē ORTO Klīnikas ārsti – dr. Vitolds Jurkevičs un dr. Juris Brūklis – Minhenē praktiskās mācībās apguva un pilnveidoja artroskopiskās operācijas pēdas apvidū. “Artroskopija ļauj operēt saudzīgāk – mazāk tiek traumēti mīkstie audi, un pacientam ir ātrāka funkcionālā atveseļošanās,” uzsver dr. Vitolds Jurkevičs. Arī dr. Juris Brūklis saka, ka šī bija intensīva un vērtīga […]
Lasīt visu

20.maijs – Traumatologu diena!

“Mēs neoperējam tikai ar mērķi ‘izoperēt labi’. Mūsu patiesais mērķis ir panākt perfektu rezultātu – maksimāli uzlabojot pacienta dzīves kvalitāti. Katrs mūsu solis operāciju zālē ir rūpīgi plānots, lai atveseļošanās būtu ātra un komfortabla, un lai pacienta dzīves funkcionālās spējas atgrieztos augstākajā līmenī,” saka ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds Dr.A.Finogejevs Šodien saka paldies visiem traumatologiem, kuri […]
Lasīt visu
SIA “Orto klīnika” Atveseļošanās fonda ietvaros veic ieguldījumu komercdarbības procesu uzlabošanā. Atbalstāmā darbība: administratīvie procesi.
SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram