Juhtiv traumatoloogia ja ortopeedia kliinik Baltimaades

+371 6714 4013

Sporta zinātne – kā uzlabot tavu sniegumu sportā (audio)

Sarunā ar Jēkabu Grinbergu ORTO Klīnikas sporta diagnostikas speciālistu runājam par to, cik pamatots ir priekšstats, ka sasniegumu atslēga ir daudzu stundas smagi fiziski treniņi. Kā pašreiz pasaules sporta zinātnē uzlūko cilvēku un kādas ir mūsu katra iespējas sportā sasniegt vairāk, nekā varam pašreiz? Runājam par bērniem sportā un kā mazināt viņu traumu risku. Runājam par atgriešanos –  pēc traumas vai operācijas. Par iespēju skrējējiem izprast ierobežojumus, kas liedz sasniegt vairāk un mērķtiecīgiem risinājumiem, kā padarīt sevi ātrāku, stiprāku, izturīgāku.

Jēkabam ir virkne testu, ar kuru palīdzību izvērtēt ķermeņa spējas un vājās puses, bagātīgas zināšanas, lai sastādītu personīgu treniņu plānu, lieliskas trenera un iedvesmotāja dotības un noslēgumā – tie paši testi, lai uzskatāmi saprastu, ko izdevies uzlabot.

Par to visu vairāk šajā podkāsta sērijā: https://www.buzzsprout.com/974788/5565256-sporta-zinatne-ka-uzlabot-tav…


Jūs varētu interesēt

LĪGO! (22.06.2017.)

Lai kopā esot saulriets ar saullēktu satiekas! Līgo! ORTO klīnikas komanda
Lasīt visu

Jau 69 gadus 8. septembrī atzīmē Starptautisko Fizioterapijas dienu

8. septembrī pasaulē atzīmē Starptautisko Fizioterapijas dienu. Katru gadu fizioterapeiti uzrunā un izglīto cilvēkus par kādu no sabiedrībā aktuālām veselības tēmām, atgādinot, vai iepazīstinot ar fizioterapeita lomu problēmas risināšanā. Šis gads iezīmējies Covid 19 zīmē. Tādēļ slimības profilaksei un rehabilitācijai pēc tās, veltīta 2020. gada Fizioterapijas diena.
Lasīt visu
26.01.2023 allkirjastas SIA „ORTO Klīnika“ Läti Investeerimis- ja Arenguagentuuriga (LIAA) lepingu nr SKV-TL-2023/9 toetuse saamiseks meetme "Rahvusvahelise konkurentsivõime edendamine" raames, mida kaasrahastab Euroopa Regionaalarengu Fond.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram