Stresa lūzums

Kāpēc tas bieži skar tieši fiziski aktīvus cilvēkus?

Kas izraisa šāda veida traumas, un kā no tām izvairīties?

Žurnālā Praktiskais Latvietis
ORTO Klīnikas traumatologs, ortopēds Dr. Juris Brūklis sniedz praktisku ieskatu stresa lūzumu diagnostikā un ārstēšanā, kā arī skaidro kaulus vājinošos faktorus un profilakses iespējas.

Galvenais, ko ārsts uzsver:
📍sāpes nedrīkst ignorēt! Ir svarīgi savlaicīgi veikt nepieciešamos izmeklējumus;
📍jebkura fiziskā slodze jāpalielina pakāpeniski, lai mazinātu traumu risku.

Savlaicīga TRAUMATOLOGA konsultācija traumas gadījumā ir būtiska, lai novērstu iespējamās komplikācijas un veicinātu ātrāku atveseļošanos.

Savlaicīga FIZIOTERAPEITA konsultācija, uzsākot aktīvāku fizisko slodzi – palīdzēs novērst traumas un samazinās nevajadzīgu pārslodzi kaulu un muskuļu sistēmai.

1. septembris

Arī mācīšanās ir "kaut kas no nebijušā". Mēs cenšamies uz to raudzīties šādi. Un tā ir vieglāk un priecīgāk. Tikai neatliekam līdz "nākamai vasarai", vai vēl tālāk uzdrošināšanos darīt to, kas neierasts, bet ko gribētos.

Read all

ORTO Klīnikas 17. dzimšanas diena Cēsīs! 🎂

Pirmajā patiešām siltajā vasaras rītā kāpām autobusos un mašīnās un devāmies prom no ierastās ikdienas – uz Cēsīm, pilsētu ar Kultūras galvaspilsētas titulu un patiešām labu noskaņu. Meklējām mākslu (un ORTO puzles gabaliņus), ēdām pankūkas un itāļu picu, dzērām gardu kafiju, un kārtīgi izsmējāmies, skatoties izrādi Mačo ar Ainaru Ančevski galvenajā lomā. Smiekli, kultūra, mākslas […]

Read all

1 2 3 … 185 Nākamā lapa »

Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, mēs izmantojam tādas tehnoloģijas kā sīkfaili, lai saglabātu un/vai piekļūtu ierīces informācijai. Piekrišana šīm tehnoloģijām ļaus mums apstrādāt datus, piemēram, pārlūkošanas uzvedību vai unikālus ID šajā vietnē. Piekrišanas nepiekrišana vai piekrišanas atsaukšana var negatīvi ietekmēt noteiktas funkcijas un funkcijas.

Functional Always active

The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.

Preferences

The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.

Statistics

The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.

Marketing

The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.

Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

Stresa lūzums

You may be interested in

1. septembris

ORTO Klīnikas 17. dzimšanas diena Cēsīs! 🎂