Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

Pavasaris iedvesmo kustēties – rakt, nest, rušināties.

Bet, ja ziemā esi kustējies maz un pēkšņi uzņemies pārāk daudz, mugura var nepateikt “paldies”.

Pavasaris iedvesmo kustēties – rakt, nest, rušināties. Bet, ja ziemā esi kustējies maz un pēkšņi uzņemies pārāk daudz, mugura var nepateikt “paldies”.

ORTO Klīnikas mugurkaulāja ķirurgs Dr. Kaspars Ruks skaidro:

Kā atšķirt vienkāršu pārpūli no bīstamiem simptomiem?

Kas ir osteoporotisks lūzums un kā to pamanīt?

Vai muguru tiešām var “sapūst”?

Kā pareizi celt, kustēties un strādāt dārzā, lai pasargātu sevi no traumām?

Kādi vingrojumi palīdz sagatavot muguru darbiem?

Rakstu lasīt: https://jauns.lv/raksts/par-veselibu

Raksta autore: Antra Krastiņa

Ja rodas aizdomas par nopietnām muguras veselības problēmām, ieteicams savlaicīgi vērsties pie speciālista.

ORTO Klīnikā pacientus ar mugurkaula sāpēm un saslimšanām konsultē pieredzējuši mugurkaulāja ķirurgi –

Dr. Kaspars Ruks un Dr. Artis Gulbis, nodrošinot precīzu diagnostiku un piemērotākās ārstēšanas iespējas.

Lai pieteiktos vizītē, sazinieties ar klīnikas reģistratūru: +371 6714 4013

#ortoklinika #mugurassāpes #traumatologia

You may be interested in

Mēs, ORTO Klīnikas kolektīvs, izvirzām savu klīniku “Gada balvai medicīnā 2025”nominācijā “Gada labākā slimnīca”.

Mēs parasti nerunājam skaļi par sevi, bet šoreiz izdarīsim to 😊 Mēs, ORTO Klīnikas kolektīvs,izvirzām savu klīniku “Gada balvai medicīnā 2025”nominācijā “Gada labākā slimnīca”. Ticam, ka kopā spēsimizcelt ORTO Klīnikas vārduLatvijas veselības nozarē. 👉 Tāpēc aicinām Tevi nobalsot par ORTO Klīniku un atbalstīt mūsu darbu! Balsot iespējams:

Read all

Raksts par pēdas kauliņa augšanu žurnālā 100 labi padomi par Veselību

Mūžīgā dilemma – ko darīt ar sāpīgu un izvirzītu kājas kauliņu - tiek risināta žurnāla 100 labi padomi par Veselību jaunākajā numurā.

Read all

1 2 3 … 190 Nākamā lapa »

Frequently asked questions Diagnostic Guidebook
Privacy policy
Lietošanas noteikumi
Business hours
ISO Certificate
Quality policy
Doctors' portal

SIA Orto klīnika is investing in improving its business processes as part of the Recovery Fund programme. Supported activity: administrative processes.

On 26.01.2023, ORTO Klīnika SIA signed contract No. SKV-TL-2023/9 with LIAA on receiving support under the measure “Promoting International Competitiveness”, co-financed by the European Regional Development Fund. medical acupuncture; cryotherapy;

SIA “ORTO klīnika”
Reg. No. 40103175305
Bukultu iela 1a, Rīga, Latvija