Leading trauma and orthopaedics clinic in Baltics

+371 6714 4013

Hamstringu traumas dzīst izaicinoši lēni (audio)

Turpinām klausītākā ORTO Klīnikas podkāsta tēmu – par hamstringiem. Šoreiz pievēršamies šīs muskuļu grupas traumām un fizioterapijas lomai, ārstējoties pēc tām.

Nepietiekošs ieguldījums stiepšanās vingrojumos, vai vaina trenētības attiecībā pret slodzi?– kas ir īstais iemesls šīs muskuļu grupas traumām? Kādēļ spēka treniņi būtiski, gan rehabilitācijas laikā, gan hamstringu veselības profilaksei? Kāja ar bojātu hamstringu ilgstoši vājāka par otru – kāpēc tā?

Par hamstringu traumām sarunā ar Santu Dreimani sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeiti:

https://www.buzzsprout.com/974788/9114728-hamstringu-traumas-dzist-izai…

Jūs varētu interesēt

Raibas un saulainas Lieldienas!

Liela diena, Liela diena, Mazas manas villainītes;
Lasīt visu

ORTO Klīnikai 11 gadi!

Šodien, 13. jūnijā mēs iesoļojam 12. dzīves gadā. No dažiem ārstiem un īrētām telpām Ādažu slimnīcā, operācijām, nelielā zālē arī naktīs, lai paspētu palīdzētu visiem, kuri mums uzticējās, esam spējušu uzcelt paši savu klīniku ar trīs operāciju zālēm, labām diagnostikas iekārtām, stacionāru, rehabilitācijas zālēm un pārsnieguši 140 darbinieku skaitu.
Lasīt visu
1 2 3 304
SIA ''ORTO Klīnika’’ 26.01.2023. noslēdza ar LIAA līgumu Nr. SKV-TL-2023/9 par atbalsta saņemšanu pasākuma “Starptautiskās konkurētspējas veicināšana” ietvaros, ko līdzfinansē Eiropas Reģionālās attīstības fonds.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram